“El Arte de Vivir”, meditación, respiración. Por Beatriz Goyoaga.

Hoy en Prevención y Salud, la española compartirá su experiencia como voluntaria de “El Arte de Vivir”, contando desde su propia vivencia lo que ella aprendió y experimentó respecto de la meditación y la respiración como herramientas para serenar la mente. Hace un par de semanas estuvo en la Sala Iris Marga, frente a más …