En la emisión de la semana pasada del programa televisivo «Prevención y Salud», el invitado especial fue Matías Ariel Giuliani, quien nos introdujo a su método de entrenamiento único, Kaloss. Esta disciplina, fusiona tres pilares fundamentales: el Qi Gong, las Artes Marciales y la Calistenia.
Giuliani explicó que Kaloss no es un simple entrenamiento físico, sino una práctica basada en el movimiento corporal consciente. A través de una cuidadosa combinación de técnicas adquiridas a lo largo de su trayectoria, el método busca que cada persona experimente una transformación profunda.
El objetivo principal de Kaloss es que los participantes logren un cuerpo vital, fuerte, flexible y ágil. Sin embargo, sus beneficios van más allá del aspecto físico. Según Giuliani, la práctica regular ayuda a mejorar el sistema inmune, potenciar la energía y alcanzar un estado de bienestar general.
Durante el programa, Matías Giuliani enfatizó que Kaloss es un camino hacia un equilibrio armónico, tanto con uno mismo como con el entorno. Por ello, la metodología se enfoca en fortalecer la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, promoviendo una transformación interior que se refleja de manera positiva en el exterior.
La entrevista dejó claro que Kaloss es una propuesta integral para quienes buscan una disciplina que combine la fuerza, la flexibilidad y el bienestar, ofreciendo una visión renovada sobre lo que significa cuidar la salud de forma holística.
Fuente: Prevención y Salud- Invitado Matías Giuliani- Lic. Graciela De la Casa.
