{"id":4922,"date":"2015-11-09T14:39:30","date_gmt":"2015-11-09T14:39:30","guid":{"rendered":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/?p=4922"},"modified":"2015-11-09T14:39:30","modified_gmt":"2015-11-09T14:39:30","slug":"psicologia-terapias-de-tercera-generacion-por-cecilia-filippi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/psicologia-terapias-de-tercera-generacion-por-cecilia-filippi\/","title":{"rendered":"Psicolog\u00eda. Terapias de Tercera Generaci\u00f3n. Por Cecilia Filippi."},"content":{"rendered":"

\"Cecilia_Filippi-\"<\/a>Hoy en Prevenci\u00f3n y Salud, la Lic. Cecilia Filippi, nos informara sobre las terapias de tercera generaci\u00f3n Qu\u00e9 son? \u00bfQu\u00e9 beneficios tienen? \u00bfQu\u00e9 nos aportan que no nos aporten ya las terapias mencionadas? \u00bfCu\u00e1l es el enfoque de estas nuevas terapias de \u00faltima generaci\u00f3n?<\/p>\n

Primero vamos a explicar brevemente cu\u00e1les son las terapias de la primera y segunda generaci\u00f3n.<\/p>\n

Cuando se habla de terapias de primera generaci\u00f3n, se habla de terapias Conductistas, es decir de Condicionamiento Cl\u00e1sico de Pavlov y el Condicionamiento Operante de Skinner. En su d\u00eda, estas t\u00e9cnicas resultaron muy \u00fatiles a la hora de tratar miedos, fobias, depresiones\u2026 es decir, trastornos neur\u00f3ticos.<\/p>\n

Nos referimos a terapias de segunda generaci\u00f3n cuando hablamos de terapias cognitivo-conductuales, que da por sentado que los pensamientos (cogniciones) distorsionados son la causa de los trastornos psicol\u00f3gicos, del malestar de la persona.<\/p>\n

La terapia cognitivo-conductual es la m\u00e1s representada en el movimiento de los tratamientos psicol\u00f3gicos que han probado su eficacia en relaci\u00f3n con la medicaci\u00f3n.<\/p>\n

Pero desde el punto de vista de las terapias de la tercera generaci\u00f3n, la eficacia de las terapias cognitivo conductuales presenta dos problemas:<\/p>\n

Puede estar limitada debido a su tendencia a estandarizar los casos. Dicha eficacia puede ser que se deba m\u00e1s que nada a la parte conductual.<\/p>\n

Pero\u2026 \u00bfQu\u00e9 son las terapias de 3\u00aa generaci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 beneficios tienen? \u00bfQu\u00e9 nos aportan que no nos aporten ya las terapias mencionadas? \u00bfCu\u00e1l es el enfoque de estas nuevas terapias de \u00faltima generaci\u00f3n?<\/p>\n

Las terapias de 3\u00aa generaci\u00f3n tienen en com\u00fan una perspectiva funcional y contextual de los trastornos psicol\u00f3gicos. A este enfoque o perspectiva se le ha dado el nombre de Contextualismo funcional.<\/p>\n

El Contextualismo funcional estudia los eventos psicol\u00f3gicos incluyendo los trastornos, como interacciones entre la persona y el contexto, entendidas de acuerdo con su historia y circunstancias actuales.<\/p>\n

Funcional \u00bfA qu\u00e9 te refieres con esto?<\/p>\n

Me refiero a que se trata de analizar la conducta de la persona pero destacando la conducta verbal y la clarificaci\u00f3n de valores<\/p>\n

Cuando se habla de conducta verbal, me refiero a se da especial relevancia a lo que la persona cuenta de s\u00ed misma (su situaci\u00f3n, su problem\u00e1tica) y lo qu\u00e9 cuenta y c\u00f3mo lo cuenta, a los dem\u00e1s, a la gente que le rodea.<\/p>\n

Lo que el paciente se dice a s\u00ed mismo y a los dem\u00e1s no es importante por su contenido sino por la funci\u00f3n.<\/p>\n

Cuando se habla clarificaci\u00f3n de Valores, me refiero a la importancia que se le da aqu\u00ed al hecho de clarificar las diferentes direcciones que el paciente quiere tomar en su vida.<\/p>\n

Se aconseja al paciente dejar de luchar contra sus s\u00edntomas y reorientar su vida en la direcci\u00f3n que a \u00e9l se le antoje.<\/p>\n

La clarificaci\u00f3n de valores se interesa en los diferentes campos: laboral, familiar, amoroso, amistad, espiritualidad, bienestar\u2026<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es importante? Porque esto ayuda al terapeuta a sacar al paciente de ese circuito auto-reflexivo en el que est\u00e1 metido y del que le es dif\u00edcil salir, de tal forma que el paciente se de cuenta de que tiene un horizonte lleno de posibilidades a escoger.<\/p>\n

Se trata, no de analizar m\u00e1s el problema, sino de una orientaci\u00f3n m\u00e1s pr\u00e1ctica cuyo objetivo es buscar soluciones a dicho problema mediante esta clarificaci\u00f3n de valores que, evidentemente, ser\u00e1 muy distinta dependiendo del paciente.<\/p>\n

Contextual \u00bfY con esto, a qu\u00e9 te refieres?<\/p>\n

En este tipo de terapias el contexto se entiende de acuerdo a tres dimensiones: persona, relaci\u00f3n terap\u00e9utica y ambiente.<\/p>\n

Con el ambiente nos referimos al medio en el que se desenvuelve la persona a tratar. (Familia, amistades, trabajo\u2026).<\/p>\n

Con la persona nos referimos a la persona como sujeto social-verbal, es decir, el paciente tiene un pasado que le precede y una forma de ser que le caracteriza. Ambos factores son a tener en cuenta en esta terapia.<\/p>\n

La persona tiene unas creencias, ideas, formas de pensar\u2026acerca de su propio funcionamiento y, consecuentemente, tambi\u00e9n acerca de su trastorno o s\u00edntomas cl\u00ednicos. Dos personas pueden tener un mismo trastorno y cada una pensar que es por un motivo diferente.<\/p>\n

Por \u00faltimo, al hablar de relaci\u00f3n terap\u00e9utica, se refiere al contexto de la terapia como apoyo, ayuda a la correcci\u00f3n, a la redirecci\u00f3n, aprendizaje\u2026<\/p>\n

Las tres dimensiones se solapan, de tal manera que las tres son interdependientes, las tres interviene de forma positiva o negativa (dependiendo del caso y las circunstancias) a los cambios positivos\/negativos que se puedan dar en el paciente.<\/p>\n

Por lo tanto y para hacer un peque\u00f1o resumen que te deje las cosas m\u00e1s claras, el modelo contextual de la psicoterapia se caracteriza por:<\/p>\n

Explicar el trastorno no en t\u00e9rminos de d\u00e9ficit\/defecto en la persona sino en t\u00e9rminos interactivos, funcionales y contextuales, algo que se da en la evoluci\u00f3n de la persona y sus circunstancias.<\/p>\n

Aqu\u00ed no se entiende que el problema o trastorno se encuentre dentro de la persona, sino que es la persona la que se encuentra en unas circunstancias, una situaci\u00f3n problem\u00e1tica<\/p>\n

Considera est\u00e1 relacionado con la misma persona y sus relaciones interpersonales. No tiene que haber un defecto\/d\u00e9ficit en la persona que sea la causa de su trastorno, entre otras cosas porque estas terapias considera que incluso los trastornos psicol\u00f3gicos son posibilidades del ser humano<\/p>\n

Este tipo de terapias se basan en dos grandes principios:<\/p>\n

Aceptaci\u00f3n: Se propone el aceptar los s\u00edntomas, que el paciente no intente, no tenga por objetivo el deshacerse de ellos, que abandone esa lucha persistente que tiene<\/p>\n

Activaci\u00f3n: Con ello nos referimos a que el paciente reoriente su vida seg\u00fan sus valores.<\/p>\n

Como mencion\u00e1bamos unas l\u00edneas m\u00e1s arriba, se trata de no \u201cdarla m\u00e1s vueltas\u201d al problema, sino de buscar soluciones, de resolverlo, de orientarnos hacia una soluci\u00f3n que se basar\u00e1, en este caso, en la clarificaci\u00f3n de valores del paciente, en buscar lo que para \u00e9l s importante , prioritario en la vida. Una b\u00fasqueda de nuevos horizontes\u2026<\/p>\n

La eficacia de este tipo de terapias no se mide por la cantidad de s\u00edntomas eliminados sino por los logros personales del paciente basados en la clarificaci\u00f3n de valores.<\/p>\n

Las diferencias de estas terapias con las de segunda generaci\u00f3n son que las de 3\u00aa, enfocan los casos desde una perspectiva contextualista, individual, cuyo principal objetivo no es la reducci\u00f3n de s\u00edntomas que presenta el paciente sino una reorientaci\u00f3n de la vida de la persona, sin importar si los s\u00edntomas se reducen o no.<\/p>\n

Mientras que las de 2\u00ba generaci\u00f3n tienen un enfoque de d\u00e9ficit o defecto de la persona, presupone que la causa del trastorno es un defecto\/d\u00e9ficit en el funcionamiento psicol\u00f3gico de la persona y el objetivo principal es la reducci\u00f3n de los s\u00edntomas que presenta el paciente, que definir\u00e1 la eficacia de la terapia (a mayor reducci\u00f3n de s\u00edntomas, m\u00e1s eficaz es la terapia).<\/p>\n

Los principales tipos de terapias de tercera generaci\u00f3n desarrollados hasta el momento son:<\/p>\n

Terapia de aceptaci\u00f3n y compromiso, ATC.<\/p>\n

Psicoterapia anal\u00edtica funcional.<\/p>\n

Terapia de conducta dial\u00e9ctica.<\/p>\n

Terapia conductual integrada de pareja.<\/p>\n

Terapia de activaci\u00f3n conductual.<\/p>\n

Terapia cognitiva con base en Mindfulness.<\/p>\n

Terapia cognitiva con base para la psicosis.<\/p>\n

Programa Televisivo \u201cPrevenci\u00f3n y Salud\u201d. Estreno Lunes 13,30hs. Reiteraci\u00f3n Jueves 20hs y S\u00e1bados 12,30hs. CableImagenArmstrong.<\/p>\n

 <\/p>\n

Colsecor TV Cooperativa. Mi\u00e9rcoles 12hs.<\/p>\n

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