{"id":36778,"date":"2022-12-05T13:42:31","date_gmt":"2022-12-05T13:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/?p=36778"},"modified":"2022-12-05T13:45:51","modified_gmt":"2022-12-05T13:45:51","slug":"golpe-de-calor-y-cefaleas-por-dra-silvina-principi-giuliani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/golpe-de-calor-y-cefaleas-por-dra-silvina-principi-giuliani\/","title":{"rendered":"Golpe de Calor y Cefaleas. Por Dra. Silvina Principi Giuliani."},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Las consecuencias del cambio clim\u00e1tico son cada vez m\u00e1s evidentes, las condiciones meteorol\u00f3gicas extremas son una muestra de ello; en los \u00faltimos a\u00f1os se han registrado las temperaturas m\u00e1s calientes desde que se tiene registro.<\/p>\n\n\n\n

Esto provoca que los golpes de calor sean m\u00e1s comunes y sus consecuencias se vuelvan m\u00e1s fatales.<\/p>\n\n\n\n

Varios son los s\u00edntomas que el cuerpo presenta cuando comienza a ser v\u00edctima del golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n

Los primeros indicios son sudoraci\u00f3n excesiva en un primer momento; luego falta de sudor. La piel comienza a presentar signos de enrojecimiento y sequedad. La temperatura corporal comienza a subir hasta convertirse en una fiebre superior a los 39 grados.<\/p>\n\n\n\n

Entonces, vienen s\u00edntomas m\u00e1s fuertes como mareos, n\u00e1useas, dolor de cabeza y confusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Luego se suman signos de mayor preocupaci\u00f3n: aceleraci\u00f3n del ritmo cardiaco, problemas para respirar, comportamiento inadecuado -como quitarse la ropa sin importar el lugar-, p\u00e9rdida de conocimiento y convulsiones.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo prevenir un golpe de calor?<\/h2>\n\n\n\n

Para evitar ser v\u00edctima de las altas temperaturas y, en consecuencia, de un golpe de calor, hay una serie de recomendaciones:<\/p>\n\n\n\n

Primero, hay que evitar asolearse entre las 11:00 y 16:00 horas, cuando el calor se encuentra en su mayor intensidad; as\u00ed como realizar actividades f\u00edsicas intensas bajo el sol.<\/p>\n\n\n\n

Se recomienda vestir ropa ligera, de manga larga y colores claros, permanecer en la sombra y lugares frescos, utilizar lentes de sol, gorra, sombrero o sombrilla.<\/p>\n\n\n\n

Es indispensable mantenerse hidratado, comer alimentos frescos, frutas y verduras, as\u00ed como evitar las bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 hacer en caso de golpe de calor?<\/h2>\n\n\n\n

Si una persona presenta los s\u00edntomas de un golpe de calor, llevarla a un lugar fresco, quitarle la ropa, ponerle pa\u00f1os frescos y h\u00famedos en la frente, abdomen y axilas.<\/p>\n\n\n\n

Posteriormente, tratar de darle un ba\u00f1o de agua fresca y, si es posible, usar ventiladores y\/o aire acondicionado para refrescarla.<\/p>\n\n\n\n

De ser necesario, trasladar a la persona de urgencia a un hospital cercano o llamar sistema de emergencia.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: Prevenci\u00f3n y Salud-<\/p>\n\n\n\n

Dra. Sivina Principi Giuliani.<\/p>\n\n\n\n

Lunes 5 de Diciembre 2022- 13,30hs. Reiteraciones Jueves 20hs y S\u00e1bados 12,30hs.<\/p>\n\n\n\n

Por Cable Imagen Armstrong-<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las consecuencias del cambio clim\u00e1tico son cada vez m\u00e1s evidentes, las condiciones meteorol\u00f3gicas extremas son una muestra de ello; en los \u00faltimos a\u00f1os se han registrado las temperaturas m\u00e1s calientes desde que se tiene registro. Esto provoca que los golpes de calor sean m\u00e1s comunes y sus consecuencias se vuelvan m\u00e1s fatales. Varios son los …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36779,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[8,1,2,4],"tags":[8671,8721,19,8722,8724,144,8723],"class_list":["post-36778","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-deliberando","category-diario-armstrong","category-locales","category-prevencion-salud","tag-calor-2","tag-cefaleas","tag-de","tag-dra-silvina","tag-giuliani","tag-golpe","tag-principi","post_format-post-format-image"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Silvina-1-.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p62QDO-9zc","jetpack_sharing_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36778"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36782,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36778\/revisions\/36782"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}