{"id":24100,"date":"2019-12-16T02:34:31","date_gmt":"2019-12-16T02:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/?p=24100"},"modified":"2019-12-16T02:34:37","modified_gmt":"2019-12-16T02:34:37","slug":"en-que-consiste-la-terapia-gestalt-por-lic-maria-de-los-angeles-lavallen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armstrongyregion.com.ar\/diario\/en-que-consiste-la-terapia-gestalt-por-lic-maria-de-los-angeles-lavallen\/","title":{"rendered":"\u00bfEn qu\u00e9 consiste la terapia Gestalt? Por Lic. Maria de los Angeles Lavall\u00e9n."},"content":{"rendered":"\n
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La terapia Gestalt nos ofrece un enfoque terap\u00e9utico muy\n\u00fatil para esos aspectos que dejan a un lado el \u00e1mbito m\u00e1s cl\u00ednico, y nos\nacercan a dimensiones como la toma de conciencia, la autorrealizaci\u00f3n o el\ndesarrollo personal\u2026 Estamos ante una perspectiva hol\u00edstica de la propia\npsicolog\u00eda que integra campos tan amplios como los afectivos, los sociales,\nsensoriales y hasta espirituales.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, cabe se\u00f1alar que nos adentramos en un interesante\nmarco que integra lo que se conoce como terapias humanistas. As\u00ed, la terapia\nGestalt, cuenta con influencias como el psicoan\u00e1lisis, la filosof\u00eda oriental ,\nel psicodrama, la filosof\u00eda existencial, las perspectivas existenciales\u2026<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, y al igual que el resto de las terapias\nhumanistas, su modo de hacer psicoterapia no se centra en la enfermedad, sino\nm\u00e1s bien en generar salud desde las potencialidades que posee la propia\npersona. Autores como el psiquiatra Fritzs Perls, la psic\u00f3loga Laura Perls y el\nsoci\u00f3logo Paul Goodman fueron los principales creadores de esta tipolog\u00eda\npsicoterap\u00e9utica<\/p>\n\n\n\n

El aqu\u00ed y ahora<\/p>\n\n\n\n

La terapia Gestalt hace un gran hincapi\u00e9 en el aqu\u00ed y ahora,\nen el momento presente. Entendiendo que todo cuanto ocurre es en el ahora,\npuesto que el pasado ya no existe y el futuro a\u00fan no es. El aqu\u00ed (espacial) y\nel ahora (temporal) son conceptos b\u00e1sicos procedentes de la filosof\u00eda oriental.<\/p>\n\n\n\n

Para la terapia Gestalt significa a su vez maduraci\u00f3n y\ncrecimiento, para que el individuo se haga cargo de s\u00ed mismo mediante el\nautoapoyo.<\/p>\n\n\n\n

La aceptaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n tiene preferencia por la atenci\u00f3n y aceptaci\u00f3n de la\nexperiencia. Atender a la experiencia tiene una profunda relaci\u00f3n con el\nmomento presente. La aceptaci\u00f3n de la experiencia solo puede tener lugar\ntomando conciencia acerca de lo que se est\u00e1 viviendo.<\/p>\n\n\n\n

Cuando esto no ocurre se est\u00e1 reprimiendo algo, y si esa emoci\u00f3n o sentimiento se quedan atascados producen un gran malestar; lleg\u00e1ndose a manifestar de forma psicosom\u00e1tica (afectaci\u00f3n del cuerpo originado por un proceso ps\u00edquico).<\/p>\n\n\n\n

Lic. en Psicolog\u00eda Maria Lavallen.<\/p>\n\n\n\n

Programa Tv. Prevenci\u00f3n y Salud. <\/p>\n\n\n\n

Programa Estreno: Lunes 16 de Diciembre 13,30hs. Por Cable Imagen Armstrong.<\/p>\n\n\n\n

Reiteraci\u00f3n: Jueves 20hs y s\u00e1bado 12,00hs.<\/p>\n\n\n\n

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